Le renforcement musculaire, c'est reparti ! Première séance en plein air ! Les nuages menaçants en ont fait reculer quelques uns...
Renforcement musculaire
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La pratique d'une activité sportive, pour la forme
ou pour la performance,
toujours dans la convivialité !
Course à pied (route, nature, trail),
Marche nordique,
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