Alan Le Pape
L'entraînement trail du mardi a repris
Les traileurs ont repris leur entraînement du mardi (18h15 à Pontanné) L'échauffement s'est déroulé le temps de partager quelques...
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La pratique d'une activité sportive, pour la forme
ou pour la performance,
toujours dans la convivialité !
Course à pied (route, nature, trail),
Marche nordique,
Renforcement musculaire
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Alan Le Pape
21 mars 20211 min de lecture
Sortie trail entre Guilers et Bohars
Anthony nous a invités sur ses terres pour un 20km tonique ! Merci à lui et à tous les participants pour cette belle matinée dans...
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Alan Le Pape
12 févr. 20211 min de lecture
Marcheurs motivés au départ de Pontanné
Un bon groupe prêt à partir pour une sortie de marche nordique ce samedi matin un peu frisquet
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Alan Le Pape
16 janv. 20211 min de lecture
Test VMA sur la piste mythique de Pontanné !
Test VMA organisé par notre coach Justine, sur la remarquable piste de Pontanné et dans le respect des consignes sanitaires des sports de...
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Alan Le Pape
12 janv. 20211 min de lecture
Encore du soleil pour l'entraînement du dimanche !
Les coureurs du dimanche matin (départ à 9h30 de Pontanné), ont également profité d'un magnifique soleil pour leur virée de 19 km qui a...
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Alan Le Pape
8 janv. 20211 min de lecture
Sortie du samedi sous le soleil !
Ce samedi matin (départ à 9h30 de Pontanné), sortie d'entraînement cool (bon, avec un peu de dénivelé quand même) de Pontano au...
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Alan Le Pape
20 sept. 20201 min de lecture
Le mardi soir, c'est entraînement trail
Quelques photos de la séance d'entraînement trail de mardi dernier conduite par notre coach Fred. Pour tous les mordus de trail, RDV le...
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Alan Le Pape
11 sept. 20201 min de lecture
Retour sur une sortie longue de rando-trail dans les Monts d'Arrée
La préparation du Grand Trail d'Auvergne se poursuit chez les traileurs de Guipavas oxygène. Retrouvez le reportage de Laurent dans les...
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Alan Le Pape
10 sept. 20201 min de lecture
L'entraînement "côtes" est de retour le vendredi !
L'entraînement "côtes" (ça grimpe !), toujours conduit par Fred : un groupe parmi les traileurs motivés par la perspective du Grand Trail...
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Alan Le Pape
9 sept. 20201 min de lecture
Reprise du fractionné le jeudi avec Justine
La reprise de nos activités continue : séance de fractionné ce jeudi sous la conduite de notre coach Justine
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Alan Le Pape
12 juil. 20201 min de lecture
Sortie trail à Dirinon
Première sortie longue des traileurs de Guip' Oxygène depuis le déconfinement.
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